Коллекция письменных практик
О Письменных Практиках

Почему письменные практики работают?

В романе Евгения Водолазкина «Лавр» целитель Христофор делает заметки на бересте и раскладывает их по всему дому. Он пишет не потому, что боится забыть.

Он верит в то, что письменное слово обладает особой силой.

Барретт Браун из США исследовал практики руководителей крупных международных проектов и выяснил, что все они в той или иной форме ведут дневники.

У каждого есть свои «берестяные грамоты» для записи мыслей.

Все они пишут о разных вещах и по-разному. Кто-то описывает главные события дня, кто-то ведёт список инсайтов, кто-то фиксирует события в моменте, кто-то выделяет время для своего дневника по утрам.

Почему письменные практики работают?


  • они дают возможность дополнительно обдумать события дня и найти более глубокие взаимосвязи и качественные решения;
  • позволяют посмотреть на себя со стороны, проанализировать ошибки, увидеть сильные ходы, сделать выводы и изменить поведение;
  • фиксируют инсайты, пришедшие в моменте и рискующие выветриться без всяких следов уже через несколько минут;
  • позволяют делиться знаниями;
  • помогают фокусно собирать информацию под тот или иной проект.

Повысить уровень осознанности, ярче и интереснее проживать свою жизнь и быстрее учиться – вот что могут письменные практики, и мы поведём вас к ним за руку. Как может сложиться этот путь?

Уровень 1: скачайте и распечатайте бесплатные воркбуки («Как ставить цели, к которым лежит душа» и «Мечтай, планируй, действуй, празднуй»).

Уровень 2: обеспечьте себя сильными вопросами на полгода («150 вопросов к себе») за 150 рублей – скачайте и распечайте вопросы на картоне или клейкой бумаге и используйте их как «трамплины» для письма.

Уровень 3: скачайте Воркбук-практик «Мечту в план за 8 шагов». В нем – 21 страница конкретных шагов для поиска ваших внутренних драгоценностей и распаковки мотивирующей цели, расслабленного определения критериев её достижения и главного «а зачем мне оно вообще надо?» Он стоит 500 рублей.

И самый продвинутый уровень – это наборы Tesoro notes. Запас письменных практик на год. Двенадцать блокнотов – двенадцать авторов – двенадцать граней сокровища, которым являетесь вы. Набор стоит 3000 рублей, мы доставим его в любую точку мира.

Посмотрите видео Филиппа Гузенюка о том, зачем нужно вести дневник:



Вот что ещё можно почитать: