Настройки для слабовидящих
Цветовая схема
Изображения
Чтение с экрана
Размер текста
Навигация
Блокнот женщины разумной
Прямой эфир с Анной Прохоровой
Почему одни недели ты горишь и успеваешь всё — а другие едва встаёшь с кровати?
Это не слабость. Это твоя биология. И с ней можно работать — бережно и умно.
Зарегистрироваться бесплатно Ты не сломалась. Ты просто живая.
Твой цикл — это не ограничение. Это твоя суперсила.
В кабинете невролога есть один повторяющийся сценарий. Приходят умные, деятельные, яркие женщины — и с порога говорят: «Со мной что-то не так. На прошлой неделе я горы сворачивала, а сегодня не могу заставить себя выйти из дома».
Каждый раз я отвечаю одно: «Милая, с тобой всё в порядке. Твой организм — это не механизм. Это живая экосистема, которая дышит в такт природным ритмам».
Каждый раз я отвечаю одно: «Милая, с тобой всё в порядке. Твой организм — это не механизм. Это живая экосистема, которая дышит в такт природным ритмам».
Блокнот женщины разумной
Анна Прохорова
Эксперт по эффективной работе мозга и раскрытию человеческого потенциала, доктор медицинских наук, врач-невролог высшей категории, член международных врачебных сообществ и почётный член Ассоциации психологов РУз, автор более 100 научных публикаций.
30 лет клинической практики и тысячи часов изучения того, как мозг создаёт нашу реальность. Через академию Анны прошли 8000 женщин из 36 стран.
Анна создала этот блокнот после того, как поняла: женщины не выгорают от слабости. Они выгорают от того, что пытаются жить по мужскому расписанию в женском теле.`
30 лет клинической практики и тысячи часов изучения того, как мозг создаёт нашу реальность. Через академию Анны прошли 8000 женщин из 36 стран.
Анна создала этот блокнот после того, как поняла: женщины не выгорают от слабости. Они выгорают от того, что пытаются жить по мужскому расписанию в женском теле.`
Что будет на эфире
Почему мы не «сломаны» — Нейробиология женского цикла простым языком. Почему ваша продуктивность скачет — и это суперсила, а не слабость.
Как устроен блокнот — Живой разбор каждого раздела: как планировать под фазы цикла и превратить блокнот в личного нейротренера.
Практика прямо на эфире — Короткое упражнение из блокнота — попробуете сами, в прямом эфире, и почувствуете разницу.
Вы узнаете себя в одном из этих описаний
- Вы умная и деятельная — но иногда не можете заставить себя выйти из дома. И не понимаете почему.
- Вы пробовали планировщики, системы и марафоны — но они не работали так, как обещали.
- Вы чувствуете, что ваша продуктивность скачет — и хотите наконец понять свой ритм, а не бороться с ним.
- Вы слышали про цикличность, но хотите конкретный инструмент — а не теорию.
«Твоя сила там, где твой ритм» — Анна Прохорова, Блокнот Женщины Разумной
Встретимся 3 мая
-
Длительность встречи – 1 час.
Участие - бесплатное
Прямой эфир с Анной Прохоровой · бесплатно · время уточняется