– как можно быть к себе (более) добрым,
– что это значит для конкретной/конкретного меня,
– что для меня работает,
– каким образом я могу дать больше места доброму и поддерживающему отношению к себе в своей жизни.

Мы неспроста назвали этот проект «лаборатория».

Быть с собой — это отношения. Хорошие отношения с собой — это не всеобщий рецепт, который можно где-то прочитать, а создание своего (хотя и общие закономерности, конечно, есть). И порой тут нужен внимательный эксперимент.

Поэтому мы хотим создать доброе и питательное пространство, в котором получится найти «те самые» ключики к своей хорошей жизни, самые нужные в настоящий момент.

А еще лаборатория — это место, где можно позволить себе экспериментировать, пробовать и взращивать новое безопасно, в закрытой комнатке. И унести это в «большой» мир позже — когда окрепнет и подрастёт.

Но в теплом творческом пространстве можно рассмотреть с разных сторон и глубоко прочувствовать, как это — относиться к себе по-другому, более чутко и бережно.

Мы предложим ряд конкретных способов для этого. Они останутся в вашем арсенале и вполне могут повлиять на то, как вы обходитесь с собой в долгосрочной перспективе.