Во время карантина на 104 страницах
мы собрали серьёзные вопросы
и метафорические практики, игры
и тренажёры для экологичного
проживания трудных эмоциий.

Актуален тем, кто хочет проживать,
а не переживать. Переживания
доверьте блокноту и отпустите.

Для каждой эмоции есть причина.
И у каждой есть важная цель.
Рассмотрим их!

«Переживательный блокнот»

990 руб.

Блокнот-помощник в воплощении мечты!

21 страница конкретных шагов для поиска ваших внутренних драгоценностей и распаковки мотивирующей цели, расслабленного определения критериев её достижения и главного «а зачем мне оно вообще надо?».

Точка А: «Чего-то хочется, а как — не знаю»

Точка Б: «Уже иду к цели маленькими шагами и ничего не боюсь!»

Воркбук-практик
«Мечту в план за 8 шагов»

500 р.

Отличница-хозяюшка, дерзкая байкерша, пунктуальная начальница, весёлая малышка, загадочная леди — внутри нас живут много уникальных девочек.

Предлагаем подружиться с ними и отыскать в их кругу себя настоящую, живую, любимую.

Воркбук от международной группы помогающих практиков — ведущих завтраков с Tesoro Notes.

«Хорошая? Плохая? Разная. Живая!»

990 руб.

Воркбук, который поможет вашему ребёнку поверить в себя.

Как мягко и играючи подготовить
ребёнка к взрослой жизни, познакомить
с эмоциональным интеллектом, научить дружить, благодарить и ставить цели?

«Моя прелесть» поможет!

Раскраски, вырезалки, кроссворды вместе с легкими, но меткими практиками ждут внутри.

Детский воркбук
«Моя прелесть»

490 р.

А тут всё просто: 150 сильных вопросов — 150 сильных ответов, чтобы узнать себя лучше и вести качественную жизнь.

Такая практика отлично впишется в привычку утренних страниц, например,
или станет поводом завести дневник и начать вести с собой смелый диалог.

Скачайте файл, распечатайте его в ближайшей типографии на плотной или клейкой бумаге и попросите разрезать на карточки.

150 вопросов к себе —
две версии

Каждая по 450 руб.

SMART, agile, спринты и марафоны —
это всё прекрасные тактики
планирования, но от их строгости
легко устать.

Комплекс «Лодка жизни» для тех,
кто хочет взглянуть на свою жизнь
через метафору корабля и крепко
держать штурвал в любой шторм.

Все на борт — проводить
инвентаризацию жизни!

Комплекс вебинар+воркбук
«Лодка жизни»

1000 р.

Нанопривычки — это маленькие шаги, которые приведут к большим переменам.

Нельзя стать хорошим пианистом за ночь, и Ниндзя привычек тоже сразу стать нереально.

Вебинар разложит по полочкам анатомию человеческого поведения и создания привычек. А воркбук поможет начать действовать и наблюдать за своим прогрессом.

НАНОпривычки: мастер-класс и воркбук

3000 р.