Два вопроса о дневниках

Получила два вопроса, хочу ответить на них подробно. Да, мы снова про дневник и прочие записи.

Евгений спрашивает:

«Не могу я разорваться между любовью к бумаге, письму от руки и электронным планированием. Не могу выбрать, определиться. Тупик, который длится давно. Напишите пару слов страждущему коллеге-сканеру!»

Евгений, жму руку. Как сканер – сканеру. Поясню: сканер – это человек с широчайшим кругом интересов, которому интересно всё на свете. Он с азартом пробует системы планирования, схемы тренировок, инструменты для жизни. И так ему сложно найти баланс!

Так вот, Евгений – баланс – это не стабильное состояние. Мы с вами никогда не найдем один-единственный инструмент или способ планирования или записей.

Поэтому. Выдыхаем. И выбираем то, что понравится на ближайший, скажем, месяц.

• Trello?
• Notion?
• Блокнот в точку?
• Толстая школьная тетрадь в клетку?

Берём всё!

Меня отпустило после одного вебинара Макса Черепицы, когда он сказал – просто возьмите разные инструменты для разных задач. Встречи удобно держать в календаре? Держите! Для списков дел нужна тетрадь в линейку с отрывными листами и тонкая ручка? Отлично! А цели и ценности запишем в дневник, что сохранить все важные «зачем».

Девиз сканера – отказываюсь выбирать. Так и не засовывайте себя в рамки: расширяйте их под себя и подбирайте инструменты под задачи.

Татьяна интересуется:

«Я всегда хочу что-то писать на бумаге. Но остается вопрос – а что я могу сливать на бумагу? Как решить? Писать ли что-то личное, что-то просто что вижу, то пою? Помогите разобраться пожалуйста».

Дорогая Татьяна, вы можете слить на бумагу всё, что вам хочется. Вам можно злиться на людей и писать о них плохо, ругаться на них и жаловаться, можно ныть и выплёскивать на бумагу любые эмоции, она стерпит. Дневник может увидеть вас разной – огорчённой, растерянной, сильной и слабой – и он будет принимать вас любой.

Дневнику не важна грамматика, пунктуация, красота почерка, ошибайтесь и черкайте
смело. Останавливайтесь тогда, когда вам захочется – можно не дописывать до конца.

Как мне думается, главное – разогнаться.

• С чего начнёте вы – с сильного вопроса?
• Может, с незавершённого предложения?
• С захватившей ваш ум цитаты?
• Или с описания того, что вокруг вас или что вы чувствуете?

Главное – начать. И вы вдруг обнаружите, что вы уже обнаружили что-то очень важное в себе, сделали открытие или раскопали нужную мысль.

Начните писать, не оценивая, правильно вы пишете или неправильно, важно записать ту или иную мысль – или нет. Доверьтесь себе. Главное – получать удовольствие!

Всё ещё не уверены? Я собрала 40 идей того, что можно писать в пустом блокноте.

Вот что еще можно почитать о дневниках:

• Как писать регулярно?
• Дневник личного и профессионального роста
• Вести дневник каждый день и целовать свои мысли

Коротко о главном

Как выбрать между бумагой и приложением?
Не выбирать одно: взять разные инструменты для разных задач — встречи держать в календаре, списки дел вести в тетради с отрывными листами, а цели и ценности записывать в дневник.

Что можно писать на бумаге?
Всё, что хочется: злиться и жаловаться на людей, ныть, выплёскивать любые эмоции. Дневнику не важны грамматика, пунктуация и почерк.

С чего начать запись, если сложно разогнаться?
С сильного вопроса, незавершённого предложения, захватившей ум цитаты или описания того, что вокруг вас или что вы чувствуете.

Где взять больше идей, что писать?
Собраны 40 идей того, что можно писать в пустом блокноте.

Как получать такой вопрос каждое утро?
Бот в телеграме будет присылать вопрос каждое утро!

Блокноты с письменными практиками