Что делать, когда огонёк страсти к своему делу гаснет, и делать ничего не хочется, и опускаются руки? Это — тема моего исследования в последний месяц.
Сегодня я сделала практику «Держатели акций». Она простая. Рисуем цель (развивать свое дело, развиваться как специалисту в компании и тыды), от нее распускаем лучи, отвечая на вопрос «Зачем мне это?». От крупных лучей разводим лучи поменьше столько раз, сколько захочется. Важно писать конкретно, замечая ценное именно для меня.
Сейчас я подумала, что это как создание внутренней миссии. Когда мы создаем миссию компании, мы отвечаем, зачем она миру. А это — другая история. С миром она, конечно, связана тоже.
Вот что вы предложили делать, когда огонь внутри угасает и опускаются руки:
И если вдруг не стоит — то так тоже бывает. Случаются повороты на нашем жизненном пути. Главное — не бросать все то, что уже было сделано. Не забывать об этом. Переупаковать навыки, умения и опыт — они непременно сплетутся во что-то очень красивое!
Статьи и практики, которые могут поддержать в непростые времена:
В чём суть практики «Держатели акций»?
Вы рисуете цель — например, развивать своё дело, — и от неё разводите лучи, отвечая на вопрос «зачем мне это?». От крупных лучей можно разводить лучи поменьше сколько угодно раз, записывая то, что ценно именно для вас.
Что делать, если мотивация совсем пропала?
Не бояться просить о помощи у родных, прислушаться к себе — может, нужен отдых и отпуск от обязательств, — и подумать, каких навыков не хватает, чтобы двигаться дальше.
Как ещё вернуть мотивацию?
Отследить, куда уходят ресурсы, проанализировать цели и поискать новый путь к ним, вспомнить свои достижения и путь, который уже пройден.
А если дело того не стоит?
Так тоже бывает — случаются повороты на жизненном пути. Главное не бросать всё, что уже сделано, а переупаковать навыки и опыт во что-то новое.
Как получать такой вопрос каждое утро?
Бот в телеграме будет присылать вопрос каждое утро!