Блог домашнего издательства

Как ставить цели в период неопределённости?

Выписали для вас важные мысли Станислава Гринберга с выступления на конференции «Хотеть не вредно». Рекомендую не читать, а конспектировать, ручкой на бумаге – и сразу отвечать на вопросы.

Как вы смотрите на цель?


Для многих постановка цели – это обезболивание. Например: «У меня сейчас нет денег, я поставлю цель и заработаю денег» — это обезболивающая цель. В ней нет жизни, в ней есть боль. 

А если посмотреть на жизнь по-другому и спросить себя:

— На пути к каким целям я буду раскрываться? 
— Как будут расцветать мои таланты, когда я буду счастлив/а? 

Если в стабильное время мы ставим себе цели, исследуем, к чему хотим прийти, то в хаосе стоит спросить себя не «к чему я иду», а «из чего я живу?»

Сделайте глубокий вдох и выдох, положите руки на грудь, в область сердца. Задайте себе вопрос и Послушайте ответ не головой, а сердцем: 

— Из какого состояния я хотел/а бы прожить жизнь? А сегодняшний день?

Какой подарок хочет получить от меня мир?


Есть две силы, которые нами движут: сила нашего желания и эволюционная сила — сила развития общества и всего мира. Мир меняется постоянно. 

— К чему меня призывает эта эволюционная сила? К каким изменениям призывает меня мир? Какие у мира мечты и планы на меня?

Начните слышать знаки мира:

— Как я могу видеть, к чему меня призывает мой мир? 
— Что он хочет от меня?
— Какое изменение, которое уже есть внутри меня, ждёт мир? 
— А какие подсказки Вселенной уже были? Что уже происходило такого, к чему мне удавалось чувствовать причастность? 

Две стратегии жизни: выживание и сама жизнь (из любви)


Есть один глубинный страх — быть отвергнутым племенем. Каждый день мы доказываем всем своё право на существование, выбирая разные стратегию поведения: быть самым умным/красивым/изворотливым/хорошим для всех/полезным всем/больным, ведь о больных заботятся, их не бросают и тп. Только для того, чтобы не остаться в одиночестве, не быть отвергнутым. 

Всегда можно поменять «автобус» на котором мы едем, пересесть в другой. Из автобуса достижения целей через боль, в автобус, где всё вокруг любит и поддерживает меня. 

Спросите себя:

— Какова моя стратегия выживания в этом году? Что я выбрал/а?
— Что я выбираю каждый день: осуществлять планы из напряжения, «в беличьем колесе» или из расслабленности и любви?
— Что если я начну жить из любви, хотя бы пять минут в день? 

У каждого из нас есть чудо жизни и вот этот самый момент, который никогда не повторится. Каким бы ни был этот год – он не повторится. Поисследуйте:

— Во что я хочу вложить время своей жизни?
— Что если я буду идти к моим целям с любовью? 
— Что если я позволю себе в этом году делать паузы тишины? Буду в течение дня находить время послушать себя?
— Что если я буду заботиться о своем здоровье и энергоресурсе и поставлю его на первое место? 

Каким тогда мне запомнится этот год?

Инструменты для жизни и бизнеса