Tesoro notes
Возвращение легенды

Коуч, психолог, наставник и лучший друг в одной коробочке. 8 авторских воркбуков. 8 ключевых граней вашей жизни, собранных в единую систему.
Жизнь бросает нам много вызовов. И мы успешно с ними справляемся. Лишь иногда устаем от достижений и хотим дать себе время, чтобы быть собой. Быть без ролей, масок, обязательств. Нам нужна глубина и пространство, наполненное вниманием, заботой и терпением.

Tesoro notes аквамарин – набор блокнотов, который поможет перестать искать себя и начать находить. Он посвящён гибкому мышлению.
Tesoro notes аквамарин
8 граней гибкого мышления
8 разных авторов = 8 разных методологий. Ваш мозг учится думать по-новому. Каждый воркбук в наборе Tesoro notes — это самостоятельный мир и одновременно часть единой системы.
Блокнот «Дневник подлинности»

Дневник подлинности

Блокнот для ежедневного нахождения себя

Приглашение к честному разговору о ваших ролях, ценностях и жизненных поворотах. Поможет отделить истинные желания от навязанных и перестать искать себя, чтобы наконец находить себя каждый день.

Роман Тарасенко

Автор

Роман Тарасенко

Маркетолог, консультант и автор четырех книг, 15 лет занимается смыслами. В своей работе помогает людям находить настоящую суть и понимать, на чём держится их целостность. Ведёт подкаст.

Блокнот «Игра в жизнь»

Игра в жизнь

Блокнот для творческих экспериментов

Этот воркбук возвращает в жизнь легкость и творчество. Через простые и безопасные эксперименты с одеждой, поведением и отношением к себе вы научитесь выходить за пределы привычного и менять свое внутреннее состояние.

Елена Кузьмина

Автор

Елена Кузьмина

Блогер, мама двоих детей, исследует российские бренды одежды. Её подход — не приводить к результату, а предлагать «игру», чтобы мы сами могли наблюдать за своими внутренними изменениями.

Блокнот «Внутренний санаторий»

Внутренний санаторий

Блокнот для управления энергией при высоких нагрузках

Блокнот создан для тех, кто сильно устал, но не может позволить себе остановиться. Вы научитесь работать с мотивационной системой мозга и узнаете, как сохранять работоспособность в условиях высоких нагрузок.

Анна Обухова

Автор

Анна Обухова

Эксперт по управлению энергией и работоспособностью. 28 лет исследует тему энергии. Подход основан на научных данных о работе мозга и проверен на сотнях клиентов.

Блокнот «Связи решают»

Связи решают

Блокнот для расширения круга знакомств и возможностей

Практикум по расширению ваших возможностей через людей. Он создан, чтобы научить вас знакомиться без страха, с искренним любопытством и пользой. Вы проведёте ревизию своих кругов общения и выстроите стратегию для создания полезных и тёплых связей.

Наталия Франкель

Автор

Наталия Франкель

Предприниматель, человек-хаб и амбассадор смелости жить честно. Основатель проекта «Связи решают». Помогает тысячам людей знакомиться без страха и находить своих.

Блокнот «Как вырастить счастье»

Как вырастить счастье

Блокнот для думающих родителей

Это практикум по «настройке оптики» для себя и своих детей. Он поможет вам разрыхлить почву опыта и создать инструкцию по применению к себе. Вы научитесь принимать свои особенности, чтобы лучше понимать других и растить счастье изнутри.

Никита Карпов

Автор

Никита Карпов

Подростковый психолог, автор блога «Чёртовы подростки» и трёх книг для родителей. Помогает родителям (и детям) настроить фокус внимания на себя.

Блокнот «Мосты вместо стен»

Мосты вместо стен

Блокнот для укрепления близких отношений

Глубокое исследование отношений. Блокнот поможет вам и вашему партнёру перейти от «соседства» к настоящей близости. Вы научитесь строить «мосты» — честно разговаривать, слышать друг друга и расти вместе, а не порознь.

Ольга и Александр Скребейко

Авторы

Ольга и Александр Скребейко

Основатели Домашнего издательства Skrebeyko, безудержные предприниматели и родители четырёх сыновей, 20 лет вместе. Мечтатели, изобретатели, бунтари.

Блокнот «Расти среди своих»

Расти среди своих

Блокнот для тех, кто хочет формировать среду для развития

Воркбук о том, как ваше окружение и «голоса в голове» формируют вас. Вы проведете ревизию своей «стаи», поймёте, кто дает вам энергию, а кто тянет назад, и научитесь осознанно создавать ту среду, в которой сможете расти.

Елена Дегтярь

Автор

Елена Дегтярь

Исследователь с PhD по микробиологии и 15-летним опытом в лабораториях мира. Переключилась на работу с людьми, сохранив научный взгляд, и искренне верит, что «коллективно мы можем продвинуться намного дальше, чем в одиночку».

Блокнот «Честная глубина»

Честная глубина

Блокнот для строительства внутреннего мира

Воркбук поможет вам найти честные ответы на главные вопросы: «Кто я?», «Что я люблю?», «В чём мой успех?». Вы построите свой внутренний фундамент.

Елена Киреева

Автор

Елена Киреева

Руководитель и предприниматель, совладелица кирпичного завода. Ищет смысл в каждом деле. Ее философия: «Ясность — большое благо». Верит, что честность с собой ведёт к определённости, определённость — к простоте, а простота — к счастью.

Tesoro notes аквамарин

Что важно знать перед заказом:

Tesoro notes аквамарин — это 4 двусторонних блокнота в футляре, плотная бумага и идеальный формат, чтобы начать год с чистого листа.

Мы доставляем заказы не только по РФ. Для оформления доставки вне России свяжитесь с нами.

По России доставляем компанией СДЭК и просим вас проверять целостность коробки прямо в пункте выдачи.

Поддержка на пути
Мы будем сопровождать вас в заполнении блокнотов
Закрытый телеграм-чат для владельцев блокнотов
Это ваше безопасное пространство. Место, где можно быть разным, уязвимым, честным – собой. Где вас окружат свои — такие же искатели, которые говорят с вами на одном языке и растут среди своих.

Здесь мы будем делиться открытиями, поддерживать друг друга в шторм и праздновать то, что нашли на глубине.
Виртуальный круглый стол с авторами
Впервые мы запускаем ИИ-ассистента «Tesoro notes». Мы загрузили в него все 8 воркбуков, методологии авторов и сотни часов их материалов. Застряли над вопросом? Спросите ассистента. Не понимаете свою эмоцию? Обсудите с ним. Хотите углубить практику? Ассистент предложит следующий шаг.

Практики, подкасты и медитация
Внутри блокнотов вы найдёте дополнительные материалы, которые расширяют опыт взаимодействия с блокнотами. Телесные практики для фокуса внимания, дополнительные тесты для понимания себя, медитация и подкасты авторов.
Гибкое мышление как система
Гибкое мышление – это способность постоянно расширять рамки возможного, тренировать любознательность и возможности мозга к адаптации, непрерывно осваивать новые навыки. Это главное умение в мире перемен. С воркбуками из набора вы научитесь:
  • Различать «пилота» и «автопилота»
    и настраивать свой внутренний GPS.
  • Строить мосты и формировать свою стаю
    вкладывать время и внимание в отношения, создавать среду, которая питает ваш рост.
  • Управлять энергией
    выдерживать высокие нагрузки, сохранять производительность и, главное, осмысленность.
  • Пробовать новое без страха
    вернете в жизнь игру и научитесь менять свое внутреннее состояние через безопасные творческие эксперименты.
  • Мыслить как «учёный-наблюдатель»
    настраивать фокус внимания и видеть паттерны поведения, а не ошибки.
  • Видеть возможности
    вспомните, как знакомиться открыто и с любопытством, расширяя свой круг и влияние.
Отзывы:
Вопросы и ответы
Есть ещё вопросы? Пишите!