1. Три вещи, которые вам сегодня удались.
2. Три вещи, которые можно было бы сделать лучше.
3. Три благодарности (миру, людям, себе).
4. Одно намерение на день — что бы вы хотели транслировать миру сегодня.
5. Пять вещей, которые вы бы хотели создать или попробовать.
6. Что вам хочется узнать сегодня?
7. Закрепите три истины о себе.
8. Пять утверждений, в которые вы хотели бы верить.
9. Опишите, как вы себя чувствуете, и попробуйте расшифровать послание от тела.
10. Выразите те мысли, с которыми вы боретесь в последнее время, и попробуйте дать себе совет.
Ответив на все десять вопросов, вы заложите хорошую основу для всей недели, а может, и для целой весны.
Автор: Suzanne Heyn
P.S. Какие из этих вопросов вы включили бы в утренние/вечерние письменные практики?