С Дашей мы знакомы больше десяти лет. Очень интересно смотреть, как Даша развивает свой проект «Жить внимательно».
Мы поговорили о провалах, которые делают нас нами, дарят опыт и становятся лучшими учителями. О великолепных и нужных провалах. Обсудили мотивацию, внимательность к себе и честность, прежде всего, с самим собой. Интересно? Слушайте в любом удобном месте!
Послушать разговор
01:50 О сложных отношениях 11:26 О честности с собой 14:35 Работа с травматичным опытом 19:22 Внимание к себе 27:30 Чтобы что? О мотивации 40:40 Новая реальность и как в ней быть
А еще Даша рассказала о вопросе, который стоит задавать себе везде и всегда. Магический вопрос «Чтобы что?»
Проще всего эту практику делать через ручку и бумагу, так ваши мысли не улизнут от непростых ответов и пристального внимания. Попробуйте докопаться до сути своих намерений, до самого главного «чтобы».
Дайте волю своим провалам. Ищите ваш настоящий путь!