Достижение целей. Подкаст с Галиной Иевлевой

Галя Иевлева – человек, который успевает всё на свете, знает, как ставить цели, и знает, почему системы постановки целей, которым нас учат, не работают. Галя занимается планированием, внедрением привычек и темой продуктивности – ведёт множество авторских программ про цели. Её главный проект называется «Мастерская достижения целей». А ещё Галя очень круто пишет. Интересно читать её рассказы о клиентах. Очень жизненно и очень по-настоящему. И у неё есть потрясающая способность: решать трудные проблемы не в ущерб себе, а оставаясь честной с собой. 

Послушать разговор

Посмотреть эфир

У МЕНЯ ЕСТЬ ЗАПЛАНИРОВАННЫЙ ОТДЫХ. Я ЗНАЮ, ЧТО ЕСЛИ НЕ ЗАПЛАНИРУЮ ЭТО, ИЗ НЕДЕЛИ В НЕДЕЛЮ У МЕНЯ ЭТОГО ПРОСТО НЕ БУДЕТ.

Мы поговорили о различных системах планирования и постановки целей. Галина считает, что всё проверяется в работе. Например, она сама прошла все шаги по той системе, которую дала в наш блокнот. Расписав тяжёлую для себя цель, она сразу нашла основное препятствие, из-за которого цель была недостижимой. Оказалось, что в команде не хватало определённого человека. Галина говорит: «Всё становится быстро только тогда, когда мы понимаем чёткую цель. Потому что, когда я прописывала этот блокнот, я понимала, для чего мне нужен этот человек – для решения конкретных задач».

КАКОЕ ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ БЕЗ ПРИВЫЧЕК ПРОДУКТИВНОСТИ?

Галина говорит: «Я за то, чтобы максимально всё себе облегчить техническими средствами. Google Календарь – самое лучшее решение из всех, которые я знаю». В электронном календаре она отмечает встречи с клиентами, эфиры, вебинары – очень удобно, есть напоминания и ссылки на события. Прочие дела она записывает на бумаге и позволяет мозгу интуитивно выбрать, какую из задач делать в отведённое время. Для неё это самый продуктивный вариант работы. 

«Какое достижение целей без привычек продуктивности?» – говорит Галина. На вопрос, в чём секрет продуктивности, она отвечает: «У меня трое детей, и никто не даёт мне денег, а я хочу хорошо жить. Я могу жить намного скромнее, просто не хочу». У неё настолько плотный график, что для спонтанности не остаётся места. Поэтому Галина планирует даже отдых. 

КОГДА МЫ ПОНИМАЕМ, ЧТО КОНКРЕТНО МЫ СОБИРАЕМСЯ ДЕЛАТЬ ВМЕСТО КАКОГО-ТО ДРУГОГО ДЕЙСТВИЯ, МЫ МОЖЕМ ЧТО-ТО ПОМЕНЯТЬ.

Другое дело, что иногда есть задачи, которые стабильно не хочется выполнятьть. И это приводит нас к следующему вопросу: про лень и мотивацию. На своём курсе «Механика лени» Галина уверенно утверждает: «Лени нет». «Нет действия «лениться», – говорит она. – Лень – это уровень абстракции. А изменить можно только то, что мы хорошо осознаём. Когда мы понимаем, что конкретно мы собираемся делать вместо какого-то другого действия, мы можем что-то поменять. Поэтому на курсе «Механика лени» мы разбираем одиннадцать причин этой, якобы, лени, того, что стоит за ней». А на вопрос о мотивации Галина отвечает просто: «В моём планировании дня нет мотивации». По её мнению, когда есть ясное понимание, чего ты хочешь, никакая мотивация уже не нужна.

МОЖНО ИЗМЕНИТЬ ТОЛЬКО ТО, ЧТО МЫ ХОРОШО ОСОЗНАЁМ.