Я поделилась очень легкими и эффективными практиками-пятиминутками, самыми любимыми и рабочими. Так что непременно слушайте и забирайте их себе. А еще мы обсудили четыре соглашения на каждый день, разобрали каждое в деталях и на примерах показали, как они меняют жизнь к лучшему. А девиз «Я – молодец» забрали себе все слушательницы прямого эфира.
Послушать разговор
03:05 Приветствие
05:25 О письменных практиках: что, как и зачем?
10:04 Четыре соглашения на каждый день (с пометкой важно)
25:50 Письменные практики для крепких отношений
28:40 Кладезь практик для себя, любимого и семьи
40:00 Блокноты Skrebeyko.ru: какой подойдет вам?
Посмотреть разговор
Подкаст ищите на Apple Podcast, Anchor, CastBox, Google Podcasts, Яндекс.Музыке и вКонтакте.