Подкасты

Как быть 💩 на 100% и прочая профилактика хандры

Непопулярные решения
Всех нас порой с головой накрывает хандра или ретроградный меркурий, и никуда от этого не деться. Или деться? Слушайте сегодняшний выпуск Непопулярных решений — мы поговорили о методах профилактики уныния и практиках, которые помогут в моменте.

В этом выпуске:


01:30 Фотолента телефона как терапия
07:08 Что делать, когда жизнь — боль?
12:02 Как эффективно прохандриться
17:22 А юмор как же?
20:10 Кинематографический взгляд на жизнь
23:12 Еще больше практик, забирайте скорее
25:30 Спасибо за теплые отзывы!

А если хандра вас навещает слишком уж часто, знакомьтесь с нашими блокнотами, они точно помогут.

Слушать выпуск