Послушать подкаст
Посмотреть эфир
Говорили о четырех уровнях эмоционального интеллекта:
- понимание себя
- способность управлять эмоциями (как использовать энергию гнева? как порождать созидательные чувства?)
- понимание других
- управление состояниями других (лидерство)
В эфире мы упоминали:
- Даниэлла Лэппорт «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа»
- «Эмоции как наркотик» – пост Алёны Одувашкиной
- Статья Татьяны Мужицкой о законе чашки латте
- Пять уровней говорения правды Нил Дональд Уолш
- «Работа» Байрон Кейти