ДОМАШНЕЕ ИЗДАТЕЛЬСТВО SKREBEYKO
Блокноты
Живые письма
Вебинары
Встречи
Подкасты
Практики
Статьи
Сотрудничество
Больше писем

Как наполнить беременность спокойствием, любовью и поддержкой?

858,00
р.
В КОРЗИНУ!
Теплая, поддерживающая серия писем для женщин, которые хотят пройти беременность осознанно, с любовью к себе и малышу.

Без страха, спешки и давления. С письмами вы сможете заглянуть внутрь себя, услышать своё тело, создать бережное пространство вокруг и пройти путь ожидания как настоящее волшебное путешествие.

Каждое письмо — это личный разговор, поддержка, письменные практики, вопросы и задания, которые помогают лучше чувствовать, понимать и заботиться о себе.

Автор:

Светлана Колотилова — игропрактик, ведущая женских встреч с письменными практиками, модератор женских завтраков для многодетных женщин, мама четверых и соорганизатор фестиваля психологических игр «Икигай на Волге».

Вдохновляет, помогает навести порядок в мыслях и превратить мечты в реальные шаги. Создательница онлайн-клуба — уютной кофейни с письменными практиками, где каждое утро начинается с себя.

Темы писем:

  1. Путешествие началось — беременность как путь к новой версии себя
  2. Три золотых правила беременности — тело, эмоции, мысли и как с ними быть
  3. Будь хозяйкой своей жизни — о внутренней опоре, ответственности и силе
  4. Про страхи и тревоги — как быть с чувствами, не подавляя и не убегая
  5. Верить или не верить? — мифы, приметы и как отличить заботу от страха
  6. Акушерка, доула, врач — кто есть кто? — кого звать с собой в роды
  7. Небанальный чек-лист, что надо успеть до родов — не только про сумку, но и про душу
  8. Когда рвать когти? Или важная дорога — о предвестниках родов и доверии себе
  9. Прочитай, когда начнётся это! — письмо-поддержка накануне рождения малыша

lwh: 250x30x200 mm

Weight: 300 g