ПОЧУВСТВУЙ ГОД
Письменные, творческие и телесные психологические практики в созвучии с временами года
ПУТЕШЕСТВИЕ-ПРИКЛЮЧЕНИЕ ДЛИННОЙ В 12 МЕСЯЦЕВ
104 страницы глубоких практик
для тех, кто хочет понимать свои эмоции и экологично их проживать
ПУТЕШЕСТВИЕ-ПРИКЛЮЧЕНИЕ НА 12 МЕСЯЦЕВ
Когда календарь — это портал
Каждое время года таит в себе глубины коллективного бессознательного.
Всё, от культуры древних римлян до майских шашлыков, от древних религиозных
традиций до дня рождения тётушки, толпится за окошками календаря.

Листая месяцы, каждый чувствует год по-своему. Практики воркбука проведут
вас увлекательными тропами и откроют новые ландшафты внутреннего мира.

Каким на самом деле чувствуете год вы?
КОГДА КАЛЕНДАРЬ — ЭТО ПОРТАЛ
Каждое время года таит в себе глубины коллективного бессознательного. Всё, от культуры древних римлян до майских шашлыков, от древних религиозных традиций до дня рождения тётушки, толпится за окошками календаря.

Листая месяцы, каждый чувствует год по-своему. Практики воркбука проведут вас увлекательными тропами и откроют новые ландшафты внутреннего мира.

Каким на самом деле чувствуете год вы?
244
Страницы с заданиями, зарисовками вопросами-трамплинами, и строчками для письма
12
Месяцев для самоисследования, 12 медитаций, для погружения в их атмосферу и 12 уникальных практик
Pdf
Файл придёт к вам на почту после покупки: скачайте и распечатайте!
244
Страницы с заданиями, зарисовками вопросами-трамплинами, и строчками для письма
12
Месяцев для самоисследования, 12 медитаций, для погружения в их атмосферу и 12 уникальных практик
Pdf
Файл придёт к вам на почту после
покупки: скачайте и распечатайте
С помощью этого воркбука вы разберётесь...
Как найти именно ваш ритм в двенадцати месяцах?
Где живут ваши истории года?
Какие ловушки и ресурсы приносят месяцы?
Найти ответы!
Как найти именно ваш ритм в двенадцати месяцах?
Где живут ваши истории года?
Какие ловушки и ресурсы приносят месяцы?
Найти ответы!
В блокноте двенадцать частей:
В блокноте
двенадцать частей:
  • Январь
    На пороге нового года. С чего вы хотите начать цикл? Какие ресурсы с собой возьмете?
  • Февраль
    Завершение календарной зимы. Как вы чувствуете пробуждение природы
    и внутренних сил?
  • Март
    На пороге весны. Где живёт ваш импульс возрождения? Как вы добавляете света
    во тьму?
  • Апрель
    Центр календарной весны. Как вы проживаете внутренний шторм
    и обретёте тепло?
  • Май
    Преддверие лета. Как вы будете наслаждаться жизнью и праздновать телесность?
  • Июнь
    День года. С кем вы проживёте совместность? Умеете ли быть среди людей, одним из?
  • Июль
    Благословение отдыха.
    Как вы дадите себе расслабиться и подставить лицо солнцу?
  • Август
    На кромке лета. Какие результаты принесли ваши достижения? В чем вы вышли на новый уровень?
  • Сентябрь
    Новый воздух. Куда ведёт вас сентябрьская дорога?
    Каким будет темп вашей ходьбы по ней?
  • Октябрь
    Огненное сердце осени.
    Как ведут себя ваши страхи? Как вы поможете себе стать смелее?
  • Ноябрь
    Вдох. Выдох. Где ваше межвременье? Чем вы займётесь, когда погрузитесь в себя?
  • Декабрь
    Завершение года. Какой подарок вы сделаете себе? Какое имя дадите прошедшему году?
Стоимость блокнота — 1400 рублей
Автор воркбука
Автор воркбука
Юлия Гайдыдей
Психолог, телесный терапевт
Работаю с клиентами с 2017 года. Устраиваю психологические онлайн-приключения, приуроченные к праздникам Колеса года. В 2020 г. вместе с издательством Скребейко и четвертью тысячи человек провела курс «Почувствуй год», который стал основой для воркбука.

Убеждена, что если с увлечением копать в глубь психики, то обязательно раскопаешь: либо сокровище, которое тебя обогатит, либо чудище, которое сделает тебя сильнее. А если с рвением тянуться вверх, то непременно расправишь крылья и взлетишь свободой. Этому я учу своих клиентов, этому посвящены приключения и пространства, которые я создаю.

Воркбук «Почувствуй год» — это песня о двух вещах. О моей любви к течению времени, смене месяцев и их наполненности разными силами, вызовами, праздниками. И о любовании, как по-разному у каждого из нас устроено восприятие одного и того же (вроде бы) мира.

Чем лучше мы знаем себя, тем больше у нас свободы в мире. Какие бы метели ни сбивали нас с ног, у нас появляется опора на внутреннее. Какая бы жара ни иссушала наши корни, мы оказываемся к этому приспособлены.

Кроме всего прочего, это ещё и очень интересно.
Отзывы владельцев воркбука
  • Евгения
    Спасибо, Юлия!! Мне тоже очень понравились воркбуки, очень воодушевляющие. Сейчас чувствую, что стала более осознано воспринимать происходящее, на многое обращать внимание, укрепляем связь с природой!! Спасибо за вашу работу и поддержку на протяжении всего года!!
  • Ирина
    Хочу поблагодарить Юлю, Олю и всех участниц курса. Для меня было много поддержки в том, чтобы направлять своё внимание на природу, на природные ритмы, соотносить себя с ними. Я много гуляла в этом году и много фотографировала. И для этого не нужно было каких-то специальных мест, достаточно было пройтись по лесам, полям, вдоль реки около дома. Практики помогали замечать своё нынешнее состояние, замечать, что уже отжило своё, а что начинает зарождаться. Чувствую много устойчивости и укоренённости под конец года. Спасибо всем огромное!
Вам могут понравиться
Вам могут понравиться
  • Женский воркбук
    990 р.
    О хороших, плохих, разных и живых девочках внутри нас
  • Переживательный блокнот
    900 р.
    Чтобы проживать эмоции,
    а не переживать
  • «Моя прелесть»
    499 р.
    Воркбук, который поможет вашему ребёнку поверить в себя
  • Лодка жизни
    1000 р.
    Комплекс практик для метафорической инвентаризации жизни
  • Женский воркбук
    990 р.
    О хороших, плохих, разных
    и живых девочках внутри нас
  • Переживательный блокнот
    900 р.
    Чтобы проживать эмоции,
    а не переживать
  • «Моя прелесть»
    499 р.
    Воркбук, который поможет
    вашему ребёнку поверить в себя
  • Лодка жизни
    1000 р.
    Комплекс практик для метафорической инвентаризации жизни
Click to order
Total: 
Внимание!
Пожалуйста, оформляйте заказы на разные наименования товаров отдельно.
Если вы покупаете воркбуки в подарок, введите ФИ, почту и номер телефона получателя
Обязательно ознакомьтесь с политикой конфиденциальности!
Пишите и звоните нам
ilove@skrebeyko.ru
+7 (909) 100-70-11